Прочитав множество литературы и исходя из врачебной практики про влюбленных людей, а также пары, которые оставались влюблены друг в друга долгое время, я пришёл к выводу, что возможно получить невероятные эмоции и понять, что же такое здоровые отношения не только в литературе, но и в жизни каждого из вас.
Я уверен, что любые здоровые отношения начинаются с искренности и децентрации, это важнейшие принципы, которые будут вашим фундаментом не только в начале этих отношений, но и через очень долгое время.
Также я хочу выделить способность проявлять и чувствовать сопереживание друг к другу, что как раз-таки и вытекает из принципов, которые написаны выше. Это важные черты, которые делают ваши отношения самыми счастливыми. На самом деле очевидно, что вы всегда должны быть рядом друг с другом, особенно когда эмоции переполняют вас.
Большинство пар принимают свой статус отношений как должное и забывают, насколько важен человек рядом с ними, пока всё не начинает разваливаться. Быть постоянно осведомленным об эмоциях вашего партнера и выражать это осознание искренним и заботливым образом имеет первостепенное значение в любых отношениях.
Дальше я бы выделил способность контролировать свои эмоции в стрессовых ситуациях. Еще одна очень важная черта, которой обладают счастливые пары. Действительно, в стрессовых ситуациях мы часто теряем связь со своей рациональной стороной, и это может привести ко многим нежелательным конфликтам, словам и действиям, о которых мы потом сожалеем.
Однако способность контролировать свои эмоции и выражать их здоровым способом — это то, что создает баланс в этих ситуациях, и то, что в последствии приведет к здоровому разрешению проблем. Но вы должны спросить себя, заслуживает ли любовь, которую вы испытываете к этому человеку, вашего терпения и эмоциональной устойчивости. Вы должны спросить себя, насколько вы сопереживаете своему партнеру и насколько вы пытаетесь понять, а не судить.
