А так ли нужен этот...
 
Уведомления
Очистить все

А так ли нужен этот ЗОЖ?


Venera
(@venera)
Eminent Member Пользователь
Присоединился: 8 месяцев назад
Сообщения: 37
Topic starter  

Заметила одну странную тенденцию, чем больше человек увлекается здоровым образом жизни, тем больше и чаще он болеет, и тем раньше умирает.

Вот алкоголики же умудряются как-то жить долго, некоторые даже до 80 лет доживают, а то и больше. При этом в их "рационе" не только спиртные напитки, но и сигареты.

Вот, кто мне может объяснить, почему так? Почему ЗОЖники умирают в 50-60 лет, а не ЗОЖники живут и здравствуют гораздо дольше.

Может секрет кроется в чем-то другом, как считаете?


Цитата
Boska
(@boska)
Eminent Member Пользователь
Присоединился: 8 месяцев назад
Сообщения: 31
 

Каждый в праве сам выбирать, как жить и что делать в этой жизни. Вся ответственность за действия и бездействия лежат на человеке. Если он выбрал ЗОЖ, то это его выбор. Если выбрал разгульный образ жизни, то это тоже его право.

По поводу сути вопроса - сложно ответить, почему так происходит. Ведь ЗОЖ это не только физическое здоровье, но и эмоциональное. Что толку правильно питаться, если в душе у тебя полный разлад, который и разрушает физическую оболочку.


ОтветитьЦитата
Venera
(@venera)
Eminent Member Пользователь
Присоединился: 8 месяцев назад
Сообщения: 37
Topic starter  

То есть вы хотите сказать, что если ты живешь на позитиве, то и ЗОЖ тебе не нужен. Как бы странно иметь хорошее духовное состояние и одряхлевшее тело. Может ЗОЖ как раз и заключается в том, чтобы здоровым было все: и тело, и душа? Может быть ЗОЖ это действительно не только ПП, спорт, но и способность поддерживать здоровым дух? Если второе утверждение верно, то как этого достичь и стать по настоящему здоровым человеком во всех отношениях?


ОтветитьЦитата
Boska
(@boska)
Eminent Member Пользователь
Присоединился: 8 месяцев назад
Сообщения: 31
 
От: @venera

То есть вы хотите сказать, что если ты живешь на позитиве, то и ЗОЖ тебе не нужен. Как бы странно иметь хорошее духовное состояние и одряхлевшее тело. Может ЗОЖ как раз и заключается в том, чтобы здоровым было все: и тело, и душа? Может быть ЗОЖ это действительно не только ПП, спорт, но и способность поддерживать здоровым дух? Если второе утверждение верно, то как этого достичь и стать по настоящему здоровым человеком во всех отношениях?

Я не совсем это имела в виду. Чтобы следовать принципам ЗОЖ надо все подводить к здоровью. Здоровье - это ведь не только хорошее физического состояние, но и стабильная психика. Что толку заниматься спортом, правильно питаться, если в душе полный разлад. Не зря же говорят, что все болезни от нервов. Поэтому работа должна вестись параллельно - вы должны заниматься и телесным, и духовным здоровьем одномоментно и в одно и то же время.

 


ОтветитьЦитата
Vadim_Z
(@vadim_z)
Eminent Member Пользователь
Присоединился: 7 месяцев назад
Сообщения: 32
 

Как следить за физическим здоровьем - тут все понятно, об этом написано много книг и статей. А вот по поводу эмоционального состояние - все сложно. Да есть много информации на эту тему и вся она сводится к тому, что не надо себя накручивать, не надо создавать маятники, не надо переживать о будущем и помнить о прошлом. Все это правильно и вроде бы вполне логично и понятно. Но вот как не переживать, если негативные мысли лезут в голову. Какие практики существуют, чтобы избавляться от них?


ОтветитьЦитата
Varan
(@varan)
Active Member Пользователь
Присоединился: 7 месяцев назад
Сообщения: 18
 

Иногда правильным образом жизни и ЗОЖ увлекаются очень правильные люди, которые никогда ничего не нарушают, живут по инструкции. Невротики, одним словом. Я думаю, что такие люди испытывают колоссальный стресс от жизни, как результат - все же заболевания. А если с эзотерическйо точки зрения, то по факту они идеализируют зож и все здоровое, как результат - у них и отбирают то, за что они борются всеми силами. А вообще это ошибка выжившего - все умирают, и все болеют.


ОтветитьЦитата
Alina
(@alina)
Eminent Member Пользователь
Присоединился: 8 месяцев назад
Сообщения: 33
 
От: @venera

Заметила одну странную тенденцию, чем больше человек увлекается здоровым образом жизни, тем больше и чаще он болеет, и тем раньше умирает.

Вот алкоголики же умудряются как-то жить долго, некоторые даже до 80 лет доживают, а то и больше. При этом в их "рационе" не только спиртные напитки, но и сигареты.

Вот, кто мне может объяснить, почему так? Почему ЗОЖники умирают в 50-60 лет, а не ЗОЖники живут и здравствуют гораздо дольше.

Может секрет кроется в чем-то другом, как считаете?

Нам свойственно кушать все что ели всегда, то не стоит переделывать ничего. А ЗОЖисты, посмотрите чем они питаются! Чаще всего какой-то растительностью, чуть ли не травой. Организм привык всю жизнь получать мясо, а тут раз и забрали его, и начали давать не то что нужно. Вот и начинаются сбои в теле, и приводит все это к проблемам со здоровьем.


ОтветитьЦитата
Sumasbrod
(@sumasbrod)
Eminent Member Пользователь
Присоединился: 7 месяцев назад
Сообщения: 26
 

Бегать каждый день на стадионе не нужно, но вот просто хоть немного гимнатсики не повредит - это и есть зож, нормальным он был в советстком союзе, массовым, а сегодня ничегошеньки не осталось.

Так что делайте свой собственный ЗОЖ для себя - может быть, упор на питание, может быть, на что-то еще. Сегодня сюда входит проблема экологии и продуктов - если вы живете в Челябинске, то о каокм ЗОЖ вообще может идти речь?


ОтветитьЦитата
Поделиться:
Back to Top